Kirtan en Valencia
Los kirtans son una forma de Bhaki yoga (o yoga devocional) en el que recitamos mantras acompañados de instrumentos. Los kirtans pueden emplearse también como una forma de meditación. En nuestros kirtans utilizamos shruti box (versión pequeña de un harmonium) y otros instrumentos y elementos de percusión.
También combinamos nuestros kirtans con ceremonias de cacao, sobre todo en nuestros retiros de yoga.
No es necesario tener experiencia previa, ni saber cantar ni tocar ningún instrumento para poder participar en nuestros kirtans. Solo necesitas dejarte llevar por el sonido, la vibración y la magia envolvente de los mantras en sánscrito.
Además de kirtans también ofrecemos baños de sonidos, normalmente en salas o en nuestros retiros de yoga.
¿Conoces el Nada yoga? Nada yoga es el yoga del sonido, aunque es más común el término sonoterapia.
La sonoterapia o baño de sonidos es la utilización de sonido y vibración de forma terapéutica, es decir, para beneficiar a nuestro cuerpo físico, mental y emocional.
El sonido es una forma de energía muy potente que puede tener muchos efectos en nuestro cuerpo, que también está lleno de energía. Por ello, la vibración externa y la energía externa pueden ayudar a que nuestra propia energía (prana) se mueva y fluya más aún.
En Moon Spirit Yoga utilizamos siempre cuencos tibetanos al final de las sesiones de yoga, así aumentamos la vibración de nuestra energía tras la práctica de yoga.
Los cuencos tibetanos, como su propio nombre indica, son originarios del Tibet.
Utilizamos cuencos tibetanos hechos de una aleación de 7 metales, los cuales crean un rango de diferentes sonidos y tonos. Parece ser que esos 7 metales están en conexión con 7 planetas astrológicos. Esos metales son oro (como el Sol), plata (como la Luna), mercurio (como Mercurio), cobre (como Venus), hierro (como Marte), estaño (como Júpiter) y plomo (como Saturno).
Realizamos sesiones especiales de nada yoga con baños de sonido.
Usamos cuencos tibetanos de 7 metales, cuencos de cuarzo, wind chimes (carrillones de viento), steel tongue drum (tambor de lenguas de acero), handpan y otros muchos instrumentos sorpresa.
¿Quieres regalarle a alguien una sesión de yoga o meditación con baño de sonidos?
El SHRUTI BOX es un instrumento de viento originario de la India. Es parecido al harmonium o armonio, solo que más pequeño y más fácil de transportar y utilizar.
Su sonido vibrante es precioso y perfecto para acompañar a la voz al recitar mantras. En Moon Spirit Yoga realizamos sesiones de nada yoga y bhakti yoga en las que aprendemos mantras y los cantamos acompañados de este instrumento.
¿Quieres saber más sobre el yoga, consejos y libros recomendados?
En nuestro BLOG encontrarás información sobre yoga, los grandes maestros de yoga, libros recomendados para iniciarte, salud, consejos y mucho más.
CUERPO - MENTE - ESPÍRITU