yoga al aire libre en grupo en Valencia

Ven a nuestras sesiones de yoga en el Río Turia: 

• Horarios: Todos los sábados a las 10:30. Clases especiales en puentes y festivos también.
• Material: necesitas traer tu esterilla de yoga y un fular o mantita para taparte en la relajación, sobre todo en otoño e invierno. 
• Ubicación: en el antiguo cauce del río Turia, a la altura del puente Real, en los «árboles botella». Te mandaré ubicación exacta por whatsapp.
• Estructura de la sesión: 1 hora de Hatha Yoga consciente que incluye: saludo al sol, asanas (cada sábado las asanas se centran en un chakra y, por lo tanto, en una zona del cuerpo), meditación y relajación con cuencos tibetanos. También practicamos pranayamas y mudras. Apto para principiantes.
• Grupos reducidos: 16 personas máximo.
• Reservas: reserva tu plaza antes de venir por e-mail, whatsapp o redes sociales. 
• Aportación: 7 €

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