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YOGA

YOGA

¿QUÉ ES EL YOGA?

"Yoga is the journey of the self, through the self to the self." (Bhagavad Gita).

que es el yoga

"El yoga es el viaje de uno mismo, hacia uno mismo a través de uno mismo." (Bhagavad Gita).

“Para mí, el yoga es conectar con el momento presente, es un espacio donde puedo conocerme y quererme. Ha sido la mejor y única forma que he encontrado de combinar cuerpo, mente y espíritu”.
Yoga en Valencia
Mariam Molina

CHAKRAS

¿Quieres saber cuáles son los 7 chakras energéticos de nuestro cuerpo?

qué son los 7 chakras

ASANAS

¿Quieres conocer las principales asanas (posiciones) de yoga?

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sánsrito

¿Quieres saber el significado de algunos términos de yoga en sánscrito? ¿Quieres aprender los conceptos básicos del yoga?

conceptos básicos de yoga

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CUERPO - MENTE - ESPÍRITU