Retiros de yoga

Lugar: Masía Roncales (Vilafermosa del Riu, Castellón)

Fechas: del viernes 22 al domingo 24 abril 2022

Programación: 

Viernes 22

17:30-18:30- Llegada y recepción

19:00- Círculo de bienvenida

20:00- Saludo a la luna

21:00- Cena

22:30- Meditación Trataka

Sábado 23

7:30- Kirtan y meditación

8:00- Hatha yoga

9:00- Desayuno

11:00- Taller «8 ramas del yoga”

13:00- Comida

17:00- Taller “Pranayamas y Mudras”

19:00- Yin Yoga con baño de sonidos

20:30- Cena

22:00- Actividad sorpresa (si la climatología lo permite)

Domingo 24

7:30- Pranayama y meditación

8:00- Hatha yoga

9:00- Desayuno

10:30- Excursión Cascada Río Carbo

13:00- Comida

15:30- Círculo de cierre