En esta modalidad de yoga realizarás asanas en una hamaca de yoga aéreo, profundizando en los estiramientos y facilitando las posiciones invertidas. Fortalecerás, sobre todo, brazos, hombros y abdomen.
Es una práctica liberadora que te hace sentir que vuelas literalmente.
Las sesiones privadas pueden ser de 1h 30 min o 2 h, pueden ser individuales o en pareja. Incluyen Saludo al sol y calentamiento articular (con hamaca), asanas de yoga y relajación «flotante» con cuencos tibetanos.
No necesitas ninguna experiencia previa y es apto para todos los niveles.
Estamos en Lliria (a 25 min de Valencia).
¿Te apetece probar?