Existen muchos estilos de yoga, entre los más conocidos están: Iyengar, Hatha, Tantra, Vinyasa, Ashtanga, Kundalini y Yin yoga.
En Moon Spirit Yoga hacemos principalmente Hatha Yoga, realizado de forma consciente parando entre asanas para sentir nuestro cuerpo, por nuestras influencias del Tantra yoga. También hacemos sesiones de Yin Yoga.